PREVENIR complicaciones a largo plazo

No os quiero asustar, conozco a algunas personas diabéticas desde hace más de 30 años y no han experimentado ninguna complicación derivada de la diabetes. ¡Pero tenemos que hablar de ésto!

Las compliaciones a largo plazo pueden aparecer en los ojos, los riñones o también en el corazón. Por esta razón es importante consultar a tu médico regularmente. Él puede indicarte que visites a otro médico especialista si es necesario, por ejemplo, al oculista.

Si habéis prestado atención ya sabréis muchas cosas que os ayudarán a controlar bien vuestra diabetes. Exacto: tenemos la medición frecuente de la glucosa, proporcionar insulina al cuerpo, una dieta equilibrada, ejercicio y deporte y, por supuesto, visitar al médico regularmente. Hoy en día hay médicos que son especialistas en diabetes, hay medidores para la glucosa y también bolígrafos o bombas de insulina. Todos ellos te ayudarán a prevenir las complicaciones a largo plazo.

Bueno, pues habla con tus padres, pregunta al médico o a mí y no te olvides de los principios básicos y de una actitud positiva.

- ¡Controlar el azúcar en la sangre!
- ¡Inyectar o infundir insulina!
- ¡Ejercicio y deporte!
- ¡Una dieta equilibrada!
- ¡Consultas regulares al médico!